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PFINGST-SPECIAL 2021

Lerne unser Studio für Yoga, Tanz und Pilates kennen! Wie bieten euch einen abwechslungsreichen Stundenplan für das Pfingstwochenende! Probiere etwas Neues aus oder geniesse das Bekannte an diesem langen Wochenende. Für alle ist etwas dabei!

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Oriental Fusion: Bring deine Mitte in Schwung – Tanzkurs für Frauen in allen Formen, Farben und Alter.
Inside Flow: Verbindung von Musik, Bewegung und Atem.
Move&Stretch: Sanftes Bewegen und dehnen der Muskulatur und Faszien bringt Beweglichkeit und Ausgeglichenheit.
Beckenboden: Wo liegt mein Beckenboden und wie trainiere ich ihn?
Pilates Flow: Ruhige und fliessende Lektion für einen ausgeglichenen Körper und Geist.
Yoga für Teenies: Zentrieren, Bewegung und Fun für Teens zwischen
12-18 Jahre.  
Vinyasa Flow: Dynamische Lektion – jeder Atemzug ist eine Bewegung.
Power Pilates: Kraftvolle Pilateslektion für eine starke Mitte.
Yoga für Männer: Männer traut euch!
Yin Yoga: Aktive Entspannung als Schlusspunkt für dieses Wochenende.

Lektion à Fr. 30.– (ab der 2. Lektion Fr. 25.–/h)
Teens 15.–/Lektion     
inkl. Getränke und Snacks

Maximal 8 Teilnehmer*innen pro Lektion

Anmeldeschluss ist der 20.5.2021
(Anmeldungen werden nach Eingang berücksichtig)



 

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DANKE FÜR DIE NACHRICHT!

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