Oriental Fusion: Bring deine Mitte in Schwung – Tanzkurs für Frauen in allen Formen, Farben und Alter.
Inside Flow: Verbindung von Musik, Bewegung und Atem.
Move&Stretch: Sanftes Bewegen und dehnen der Muskulatur und Faszien bringt Beweglichkeit und Ausgeglichenheit.
Beckenboden: Wo liegt mein Beckenboden und wie trainiere ich ihn?
Pilates Flow: Ruhige und fliessende Lektion für einen ausgeglichenen Körper und Geist.
Yoga für Teenies: Zentrieren, Bewegung und Fun für Teens zwischen
12-18 Jahre.  
Vinyasa Flow: Dynamische Lektion – jeder Atemzug ist eine Bewegung.
Power Pilates: Kraftvolle Pilateslektion für eine starke Mitte.
Yoga für Männer: Männer traut euch!
Yin Yoga: Aktive Entspannung als Schlusspunkt für dieses Wochenende.